腸内環境の整え方 6 sachieee 2024年6月23日 07:46 糖質が増えるとやっぱり乱れますね。あとは睡眠も大切!睡眠中に腸が活発に動くので。腸内環境の整え方はこちら☜(わたしのアメブロの数年前の記事に飛びます) ダウンロード copy #日々の大切な習慣 #糖質 #アメブロ #腸内環境 #分子栄養学 #睡眠中 6 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート