中島涼太|(株)ナカジマ代表取締役 元体操選手の経営者 2021年8月3日 16:26 最近、足のトレーニングを取り入れたことでとても良い感じで絞れてきました!2〜3ヶ月というスパンでトレーニンングした甲斐もあり、代謝の良い体になってきました!継続していきます! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康 #筋トレ #減量 #体脂肪率 #中島涼太 4