初めて食べたよ、そら豆のフムス
こんにちは。ゆのきりょうこです。
乾物のそら豆🫘から作るフムス。
ひよこ豆のフムスは食べたことあるけれど、そら豆のフムスは、初めていただきました❣️
ひよこ豆よりクセがない感じでさっぱりしています。
北アフリカとかは、そら豆で作ると教えてもらいました。
赤くて小さな乾物の状態のそら豆も初めてみました。
鶏もスパイシーなお味。こちらは、お野菜と一緒にピタパンに挟んでパクリです！
お土産にお庭のケールと黒キャベツ。いただきました❣️
全部 ママ友が作ってくれました。
知らない料理ってわくわくするし、彼女が作るお料理は美味しいの。
管理栄養士 ゆのきりょうこ
おやつ買って、好きな絵本買って、娘とほっこりさせていただきます♪ありがとうございます🧡