Tatsu.M 2021年4月1日 16:54 練習日記4/1マラソン後4日目。大腿四頭筋が筋肉痛。マラソンペースでもしんどい。けど動き自体は悪くなく、力は出ないけど走った感触は悪くない。3km×2、間に軽くドリルを挟んで終了。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ランニング #マラソン #サブエガ #sub3 #エボライド #なにわ淀川マラソン 2