Tatsu.M 2021年4月3日 12:13 4/3練習日記そろそろポイント練習もできるかと思ったけど、早く走ると若干大腿四頭筋に筋肉痛があるのでテンポ走6km。走ってる時は心肺の方がしんどい気がしたけど、終わったら筋肉つが若干再燃した。思ったよりは身体が動いたけどまだまだ戻らず。 #ランニング #サブエガ #sub3 #ウェーブデュエルネオ #なにわ淀川マラソン この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート