Tatsu.M 2020年10月19日 22:27 10/19練習日記大会1週間切ったので距離を減らして練習。最初の1kmはゆっくり、そこからマラソンペースよりも早いペースでラン。正直どこまで練習量落とすか迷うけどこんなものでしょう。 #ランニング #マラソン #ロケットマラソン #サブエガ目指す #サブ3は達成したい この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート