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陸上コーチが教える走り方

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#子ども

6/20バルシューレ・かけっこ教室・陸上教室*1dayイベントin長野市

6/20バルシューレ・かけっこ教室・陸上教室*1dayイベントin長野市

今回、新しくバルシューレが加わりかけっこ教室・陸上教室と3プログラムでの開催。
バルシューレ30人、かけっこ教室33人、陸上教室3人
と今回も多くの子ども達が参加してくれました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

〇バルシューレ
初めてのバルシューレで、緊張していましたが
子ども達が説明を聞く時間、待つ時間、楽しむ時間と切り替えをしながらプレイしてくれていました。
今回は楽しさを感

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5/3 陸上教室*1dayイベント in伊那スタジアム

5/3 陸上教室*1dayイベント in伊那スタジアム

〇陸上教室〇
今回は10名の子ども達が参加してくれました。
皆さま、ご参加ありがとうございました。

今回は初めての屋外でのレッスンでした。
天気も良い中でとても元気いっぱい走ってくれていました。
今回は〈ピッチ(足の回転)〉をテーマにして足の動きを中心にドリル(動きづくり)→ダッシュ→タイム測定→ドリル→タイム測定と段階を踏むことで速くなっていく感覚とタイムが縮まる嬉しさや達成感を感じてもらえた

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