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Ko_no
2021年5月17日 03:23
本日のイベントは良い雰囲気の中かけっこ教室・陸上教室共に子ども達が集中し楽しそうな表情が見せながら最後まで頑張り切れた形で終えられていたと思います。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。〇かけっこ教室〇・内容・おにごっこラダーミニハードル蛇行走ラダー×ミニハードル×蛇行走のサーキットスキップスキップ→ダッシュ倒れダッシュダッシュラダーやミニハードルといった道具
2021年2月22日 17:02
今回指導させていただいたのは小学4年生の野球選手。夢や目標を持っていてそこに向かって一生懸命なとても頑張り屋さんな選手という印象を受けました。90分のレッスン。とてもよく頑張ってくれていました。前半はラダー・ミニハードルを使っての動きづくりの基礎、後半はコーンを使っての走りにつなげていく内容で進めさせていただきました。少し難しいような動きも入れながらの中、集中して一つ一つ確認しながら取り
2021年2月22日 16:54
今回第2回目のかけっこ・陸上教室イベントを開催しました。第1回目に引き続き参加してくれた子供たちに加え、今回参加してくれた子ども達。前回より多くの子ども達に参加してもらえてとても嬉しく思いました。ご参加いただきましてありがとうございました。子ども達の「初めての動きで難しい！」「難易度が高い！」などレッスンの中で口にしながらも一つ一つに一生懸命取り組んでいる姿がとても印象的でした。子ども達が
2021年2月1日 14:51
<アップ>○ウォーク1周→ジョグ2周骨盤の使い方、足のつき方○棒ストレッチ肩、肩甲骨周り○ハードルストレッチ股関節、腸腰筋○ながし150m ×5本 (トレシュー2本／スパイク3本)腕の振り、足の軌道、足のつき方、姿勢<メニュー>○チューブ腿上げ、走り、前傾姿勢○コーン小刻み走(10個使用)ピッチ、刻み5:5→4足長5足長5:5→5足長6足長4:4:2→5足長6足長
2021年1月18日 16:29
1月17日のかけっこ教室・陸上教室イベントのコーチとして担当させていただきました。初めてという事もありましたが何より子どもたちへの指導を任せてもらうこと、保護者の方からイベント中のその時間を任せていただくこと、子どもたちが楽しみながら学べ、また走りたい気持ちになるきっかけを作ってあげられるかということにとても緊張と責任を感じていました。イベント開催が決まってからどんな内容で進めていこうか、
