天気が悪いと不調‥その理由

天気が悪い日は
頭痛がする
膝が痛む
腰が痛い…
そんな経験ありませんか？

その不調　気のせいではありません

天気以外にも　季節の変わり目などに起こる不調や
気分の落ち込みには「耳の中の器官」が関係しているようです

内耳（鼓膜の奥）のセンサーが気圧の変化を感知して
神経が興奮することで
自律神経のバランスが乱れます

すると　痛み（片頭痛や関節痛など）があらわれたり
だるさや気分が落ち込んだりします

自律神経のバランスを乱す原因となるものは他にも
温度や湿度があります
皮膚にセンサーがあるため
寒暖差がある時期は不調になりやすいということです

気のせいではなかったんです！

なので　セルフケアで
積極的に痛みや辛さを和らげていきましょう🐱