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アプリ『ルータム』ディレクターの先週('23.2/6-2/12)の活動振り返り、継続のポイント

毎日のタスクを改善するアプリ『ルータム』 - 振り返りと評価でタスクを改善

　おはようございます。ルータムディレクターの小谷田です。今日は新しい取り組みとして先週の活動振り返りをご紹介したいと思います。

　目標に向かって活動されている皆さまの励みになれば幸いです。

はじめに

  • 私は朝活でルータムを使っています。その中での結果をご紹介します。

  • アプリのバージョンは1.2.0を利用しています。

  • 私の1週間の定義は月〜日です。ルータムの『分析』タブの『直近7日間ソート』でソートした1週間を分析対象とします。

  • 私の評価は現時点★2が標準です。ポイントで評価基準をつけていまして下記を基準にしています。（端数が出た場合は切り捨て）

    ①時間オーバーしたか？アウトプットでなかったか？
    　→ はい：各-0.5pt、いいえ：0pt
    ② パフォーマンス評価
    　→ 9~10：1pt、6~8：0.5pt、4~5：0pt、~3：-1pt
    ③プラスのアウトプット（以降αプット）、気づき・アイディアがでたか？
    　→ はい：1pt、いいえ：0pt
    ④③の発信をしたか？
    　→ はい：1pt、いいえ：0pt

    　時間をオーバーしたり、アウトプットでなかったというのは活動の最低基準を割っているということでマイナスにしています。その他自分が行うとより良くなるものに加点をするようにしています。
    　そうすると「ポイントつくし、発信するか」といった行動の後押しになるのでオススメです。

結果サマリー

内訳

振り返り

  • 全体

    • 6日は体調不良で朝活をお休みしました。

    • 6日間でおおよそ17時間の稼働 / 1日2時間45分強です。

  • 00.タスクの振り返り、計画

    • 毎タスクの振り返りと計画の時間を設けています。

    • こちらは特段評価も振り返りもしていません。

  • 01.手帳 / Daily振り返り

    • プラスのアイディアがでたのが2日あったのでその分評価ポイントが上がっています。

  • 02.手帳 / Daily計画

    • 1日時間をオーバーした日があったので平均評価が下がっています。

      • 理由：疲れにより判断、スピード感が鈍った

        • 体力、健康は大事ですね

  • note

    • サクッと書くことができ、その理由としては「結果を気にせず書いたこと」が挙げられ、その気づきを発信したので★5となりました。

  • もろもろ

    • やりたかった細かいことを実施しました。

    • 評価と振り返りをするのを忘れました🙏

  • ルータム：note

  • ルータム：work

    • 決めた時間をオーバーしたので-0.5ptです。その作業はどうしてもその日に実施したかったので覚悟の時間オーバーです。

  • ルータム：ルーティン

    • ここはルーティンなので基本★2です。2日評価をつけていない日があったので平均が下がっているように見えます。

  • 手帳総決算

    • 年末から今年の計画をずっと考えていました。時間かかりすぎですね（笑）

    • ずるずると作業時間をオーバーした日が2日あったので平均が下がっています。

  • 部活のこと

    • 1日評価なしの日があり平均が下がっていますが、他の日はすべからく★2でした。

まとめ、感想

  • ゴールが決まっていない作業をするときは時間をオーバーする可能性が高い

  • ★5が1件、αプット、気づき・アイディアがないか常に意識することが必要、そして気づきは発信したい

  • 評価と振り返りをすることを忘れることがある。（←おい、ディレクター！）

終わりに、活動を継続するためのポイント

　1週間の振り返りをご紹介してみました。 ご覧いただくとわかりますが、私自身も結構評価と振り返りをしていない日があります。
　もちろん実施していないのは、良いか悪いかで言うと良くはないと思いますが、逆に言うとこれぐらいの気軽さで継続するというのがポイントかと思います。
　継続の1番の敵は実行しなくなることです。 100%を目指し行おうとすると、1回できなかっただけで100%起きるのでモチベーションが下がります。
　長い目で見て継続し続けるすることが重要になりますので、多少ラフでもサクサク進め、行動を続けるということが重要かと思います。
　行動を継続することがまず前提、その中で品質を上げていく努力をするという二段構えで活動していくと良いと思います。


　以上、『アプリ『ルータム』ディレクターの先週('23.2/6-2/12)の活動振り返り、継続のポイント』でした！

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