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4時20分起床の予定だったが、3時台には起きてしまった。昨日のロードレースが午後スタートで夕…
毎度おなじみのJBCF群馬。 120kmのロードレースなので、自分の頑張るところ。 先週は意図的に…
今日は珍しく全く自転車に乗らなかった。 昨日2時間くらい流して、最後に23%ほどある激坂を登…
今日もトレーニングは回復走なのでグラベルバイクで。 次の大きなレースがUCIグラベル世界選手…
レースから中1日だけど、南魚沼のレースが遠い昔のことのように感じる。 先のレースのことばか…
今日は1hリカバリーライドの予定だったけど、もうちょっと走った。 グラベル世界選手権に向け…
9:05スタートなので6時前に起床。 朝食はいつものシリアル・ヨーグルト。
南魚沼2連戦の為に遠征。 スタートは午後なので東京を出るのは7時過ぎとゆっくりスタート。 …
今日はレース前日なので追い込まず調整するだけのライド。 トレーニングとして走るとちょっと…
今日は週末に向けて1時間リカバリーという位置づけ。 週末の天気が微妙だ。とは言えこの時期レ…
今日は5時間ロングライドの日。 時間の都合上4.5時間でヤビツ往復。 夜は自転車仲間とお食事。
今日は自転車展示会を2つまわって、夜は自転車業界関係者と飲み会。
6時出発で保田へ。 今日はグラベルライド。 土日とステージレース走ったので、月曜はトレーニングというよりファンライド。 RX BIKEのCUBさんが房総グラベルのルートをひいてくれて、皆でグラベル・アドベンチャーライドへ。