【セルフケア】季節の果物を食べる
最近やたら食べているもの。柿とモッツァレラチーズのカプレーゼ🧀柿を剥いて、モッツァレラチーズをちぎって、生ハム乗っけて、オリーブオイル・ブラックペッパー・塩少々で出来上がり。料理ぎらいでも、お腹ぺこぺこでも、すぐに作れておまけにヘルシー✨😋柿はビタミンC・ビタミンAが豊富だから、寒暖差が激しく体調を崩しがちなこの季節の疲労回復・風邪予防にピッタリ！老化と美肌にも効きますよ❤️季節のフルーツをお供に、秋の夜長をゆったりまったり過ごして英気を養いましょう🍂✨ 最近やたら食べているもの。柿とモッツァレラチーズのカプレーゼ🧀柿を剥いて、モッツァレラチーズをちぎって、生ハム乗っけて、オリーブオイル・ブラックペッパー・塩少々で出来上がり。料理ぎらいでも、お腹ぺこぺこでも、すぐに作れておまけにヘルシー✨😋柿はビタミンC・ビタミンAが豊富だから、寒暖差が激しく体調を崩しがちなこの季節の疲労回復・風邪予防にピッタリ！老化と美肌にも効きますよ❤️季節のフルーツをお供に、秋の夜長をゆったりまったり過ごして英気を養いましょう🍂✨