ROMI 2023年12月21日 20:17 お腹がとてもすいていて夕食食べ始めると早食いになるので、まずは素焼きアーモンドを食べてみた!その後落ち着いて夕食食べれました😋この方法いいかも! #ダイエット #早食い防止 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート