自分ドキュメンタリーっていう考え方

自分ドキュメンタリーっていう考え方　実践中です

自分はこの映画（人生の）主人公でその他の人たちは全て脇役。

という考え方

どんな時にでも自分が主であり軸である
そういう「自分しかない生き方」を開示していく。

その覚悟がある限り、自分自身でい続けられるのだ。
・仕事で指示が来てもどう受け取り作業をするのか。
・どんな出来事に対しても自分で決めたんだという気持ち。

自分は主人公なんだという立ち位置で！

そうするには常に自分を見つめていないとね
↓
自分のことを掘り下げるやり方
・常に肯定感を持つ、意識する
・他人の事ばかりを考えてたりしてないか意識的に見つめる習慣をもつ
・想いを書き出す、吐き出す

良い事・嫌な事・面白い事・悲しい事
最高のエンディングに向けて起こってるだけ。

どんな時でも「自分が主であり軸である」
そのことを　心に刻んで進んでいくんだと記事を書いてて改めて思いました。

まずは、このnoteで実践していきます。