今、田中友也さんの「おうち養生 きほんの100」を読み進めています。
「病になりにくい心と体」づくりのためのヒントが満載！
まだ途中までしか読んでませんが、しっかり読み込んで自分はもちろん、お客様にもセルフケアについて説明できるようになりたいです！