#自堕落さんのお手伝い
吸って、吐いたら痩せるかも
こんなところに自然豊かな場所が！
「そんな驚くことじゃないだろ」
確かに。でも、たまに忘れてしまうんですよ、自然に触れることを！
「まあ、そうかもな」
マスク生活が長くなって、意識して息を吸ったり吐いたりすることが少なくなりましたし、部屋の空気の入れ替えを異常にしてしまいます。
「それじゃあ、今回は痩せるかもしれない検証にしようか」
おっ、いいですね。でも、自然とか息の話から瘦せるに結
足を挫く。日向ぼっこをする。
あれ、青咲さん。どうしました？
「いやー。最近、というか、もうずっとなんだけど、足をよく挫くんだ」
青咲さんにはそんな欠点があったんですね。
「欠点？欠点ではない気がするけど。弱点でよくない？」
欠点ですよ。だって、そういうのずっと放っておいているんでしょう？
「まあ、確かにそうだけど。というか、キャラを崩すなよ」
うーん。でも、足が挫きやすいと、電車とかで立っている時間が長かったり、
ラジオ体操、始め時？
「ラジオ体操、やったことあるか？」
はい。小学生の時の体育の準備運動でやったり、夏休みに子ども会で朝ラジオ体操をやったりしましたよ。
「そうか。私も小学生の時はやっていたが、最近やっていなくてね。昨日久しぶりにやってみたんだ」
おー、どうでした？
「意外と疲れるんだな、ラジオ体操って」
そうですね。色々動かしますし、健康のためにやり始める人もたくさんいるみたいですよ。
「ダイエット目的
ホームでもウォーキング
「駅はよく使うのか？尾長君」
うーん、たまにですかね。
「そうか。じゃあ、乗る号車は気にするか？」
いえ。気にしません。小説を読むことに頭を使ってますからねえ(｀・∀・´)
「ほう。いいじゃないか。うーん。それなら、別に、この話はしなくてもいいか」
……？ちょっと気になる言い方ですね。何の話だったんです？
「いや、もし、君が号車を気にする人だったら、今度電車に乗る時は、階段やエスカレー
ショッピングモールもグラウンド
「ちょっと、聞いてよ尾長」
呼び捨てですか、柚葉ちゃん。
「まあ、いいじゃん。何て呼べばいいかわからん！」
確かに……。それで、どうしました？
「夫がね、最近忙しそうなの！」
仕事ですか？
「そうじゃなくて。スーパーとかショッピングモールとか行くとね、すぐどっか行っちゃって、待てしてくれないんだよ」
待てって、犬みたいな。前はどうしてたんですか？
「私についてくるか、お店の外で待っ
ランニングハイのLSD
あの、青咲さん。第5歩で出てきたLSDですけど。
「ああ、あのランニングハイになるやつか？」
そうで……ん？青咲さんって、LSDやったことあるんですか？
「やったことはあるよ。まあ、数ヶ月やってやめてしまったけどな」
そうなんですか。最近、散歩しようと思っているんですけど、散歩よりLSDの方が効果がある気がして、試そうかどうしようか迷ってるんです。
「うーん。走ることが好きなら、フォーム
エスカレーターでお手伝い
どうも、こんばんは☺️
『自堕落さんのお手伝い』という検証小説を最近書き始めました尾長 律季（おなが りつき）です。
今日から、日常の中で出来そうな運動を紹介しようと思います。ではさっそく……。
「おいおい。尾長君。堅苦しいぞ。だから君に進行役を任せたくないんだ」
あっ青咲さん！来てたんですか。
「まったく。日雀君といい、君といい、変なやつばっかだな。仕方ない。私が進行しようじゃないか」