りすみよ🐿 脳卒中自宅リハビリ研究家/ 4年目でも回復中↗️ 足裏バランスと【canva手帳術】 2024年7月27日 06:56 朝、起きた時に布団の中でやりますあぐらをかいて軽く前屈弾みをつけて前屈みになるのではなくじわ〜っと伸ばすイメージです腰の骨、伸びてる〜麻痺側は特に硬い💧本来は股関節の内側を伸ばすのだそう…最初のうちはひっくり返って出来なかったけど今は出来ています❤️ いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #リハビリ #脳梗塞 #脳卒中 #後遺症 #脳出血 #片麻痺 #くも膜下出血 #脳卒中ブログ #リハビリの悩み #リハビリが続かない 9