金曜日を「軽く」する♡

おはようございます☀️
今日は金曜日〜！土日休みの方はやっと週末〜という感じですね。
私も同じです🍀

今日はそんな金曜日についてお話いたします！

金曜日を軽くするって何？👩🏻‍💻

金曜日は平日の最終日。それなりの疲れは溜まっていますよね。
「週末は朝から予定がある」「金曜日くらい早く帰りたい」
そう思っている方も多いのではないでしょうか。
だからこそその気持ちに従って、金曜日を「軽く」することをおすすめしたいのです・・・！

金曜日を「軽く」する方法🫧

・午前中はじっくりソロワークに集中する
・午後のアポイントは最小限に。可能ならゼロを目指したいところ・・！
（休み前で駆け込みタスクが発生することもあるため）
・週末に備えるために終業直前にアポは決して入れない
・「平日の最終日」ではなく「休日への入り口」と考える♡

そうは言っても予定入れられるし・・・しかしこの方法で解決♡

「平日の締め日」となる金曜の午後には、さまざまな残務や頼まれ仕事が襲いかかる実情はとってもわかります。私もよくあります。
そんな時に使うべき便利な言葉をご紹介🍀

「申し訳ありません。そこは前々から決まっている別件がありまして。」

この言葉を「ためらわずに即答」するのです。

ここで躊躇したり、「スケジュール確認します」など「可能性あり」なことをチラつかせることはNG🙅🏻‍♀️
迷わず堂々と言い切ることが重要です・・・！

なんだか乗り気になれない飲み会を断る時なども私はよく使います。
だって大切な私の時間ですもの。
「嫌だなぁ」と思うことに極力大切な人生の一部を割きたくないと心底思うのです笑

「人からの頼み事を断れない」という方も多いと思います。
断る勇気を持つこと。私はこのやり方で人に嫌われたことはありません。
むしろ人が嫌がることを無理やりさせようとする人なんて、何ならこちらからお断り♡

終わりに🌝

いかがでしたか？
いきなり今日から金曜日を軽くするのは難しいかもしれませんが、
調整できるところから取り入れてみるのをおすすめいたします。
ちなみにこの内容は、下記本の内容を参考にさせていただきました♡
興味ある方はぜひ読まれてみてください📕

おすすめ本📗

それではまた🌷