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No.420 何かを続けるなら誰かと一緒がおすすめ
みなさまこんばんは。
パーソナル&ピラティスstudio RIZA代表トレーナー原田です⭐︎
ようやく暖かくなってきたと思ったら、朝から雪が降っていたりとまだまだ寒暖差は激しいようですね。
では本日のお話。
誰かと一緒にやってみるダイエットでも勉強でも、続けるのって結構大変ですよね。
ついつい他ごとをしてしまったり、めんどくさくなってしまったり…
私も実際幾度となくダイエット等から挫折を
No.402 たまたま続きの素敵な出会い
みなさまこんばんは。
パーソナル&ピラティスstudio RIZA代表トレーナー原田です⭐︎
今日は日曜日なので自分のプライベートのお話を。
素敵な出会い
以前出かけた先でたまたま見つけたカフェがありまして、鯛のフライバーガーなんて珍しいものを頂きました。
コーヒーもついてたしか1200円くらいでとてもお得🉐
とても美味しかった！
夏場はサーファー達が集まる海の家だそうで、海が見える