No.420 何かを続けるなら誰かと一緒がおすすめ

みなさまこんばんは。
パーソナル&ピラティスstudio RIZA代表トレーナー原田です⭐︎

ようやく暖かくなってきたと思ったら、朝から雪が降っていたりとまだまだ寒暖差は激しいようですね。

では本日のお話。

誰かと一緒にやってみる

ダイエットでも勉強でも、続けるのって結構大変ですよね。

ついつい他ごとをしてしまったり、めんどくさくなってしまったり…

私も実際幾度となくダイエット等から挫折をしています。

そんな時、誰かと一緒に始めると意外と続いたりするもの。

私の前職のスポーツクラブにお友達でご入会された方も多く、来館する時はいつもどちらかが誘うのーとおっしゃっている方たちもいました。

お互いモチベーションが上がらない時でも、誘われたら重い腰をあげることも多いですよね。

なのでもし新しいことをなにか始める時は誰かを誘ってみる、もしくは自分はあまり興味がなくても誘われたら乗ってみるのもいいかなと。

少しでもたくさんの方に、新しい自分を見つけていただきたいです。

最後までお読みいただきありがとございます。またよろしければ遊びに来てください(´ω`)

原田