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あたしの頭の中

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2023年5月の記事一覧

どうして「うるさい現実」を創るのか?

それは、自分の頭の中で自分にダメ出ししたりうるさくしているから。

時間さえも超越した、時間さえも生み出している存在として在りたい。

さもなければ、いつも時間に支配される。時間が足りない、暇、どちらも。
#意識のお話

今まで習ってきたものが、全部真逆だったら?!
そう考えると末恐ろしいけど、世の中って、世界って、実はそんなものなのかも。

いつだって、ある一方の側面からしかみてないもの。そしてそれが“正しい”と信じて生きている。

”歴史”から学んだこと

ワタシは歴史にはあまり 興味が湧かない人間だ。 なんだが、 最近勉強してるとある分野で そ…

「感情を感じ切る」ワークの前に大切な【存在状態】

例えば何か怖いことが起きた時、 その感覚にステイしてみる。 そうすると抜ける。 「感情を感…