SNSを削除したはなし。
SNSアプリを開くことは、私の日常の一部となっていた。
朝起きると、まずはスマホを手に取り、無意識にSNSアプリを開く。Instagramのニュースフィードをスクロールし、友人の投稿を確認。
全友人の投稿を確認したら、次は検索ページを開き、おすすめに流れてくる投稿で気になる写真をタップ。その投稿主のプロフィールに飛び、過去の投稿を確認。そこから次々と別のアプリに移動し、似たようなことを繰り返す。
この一連の流れが、まるで食後の歯磨きのように（いや、それ以上に）習慣と化して
