形を覚える効果

型の形を覚えることは
身体を意識化させることの第一歩となる

意識化できれば
その身体の部位を意識から外すことできるようになり
身体の任意の場所に意識を集中・移動できるようになる

身体のその部位を意識できれば
その部位を意識から外せる

つまり
型を覚えることにより
丹田に意識を集中できるようになる効果がある

逆に説明すると
身体を無意識に
意識している状態では
意識を外すことができない

注意すべき点として
その身体の部位を
意識から外せるようになると
その部位に対して
能動的に氣を注入する操作が定期的に必要となる

それは
無意識に身体を使っていれば必要のなかったこと

身体を意識化するということは
無意識（潜在意識・自動・自律）で身体は調整してくれなくなること

このリスクを受け入れるには
それなりの理解と氣構えに達していることが条件となる

この理由により
人をみて技を教える必要がある
その人がその段階にあるのかどうか見極める

また
その形に別の意味があると
さらに良い

合気道の場合
型の形には

1. 剣を扱うときの動作より柔の体得

2. 崩しの課題を得る

が含まれているので一石三鳥である