コロナでメソメソすんのやめよう委員会

コロナの緊急事態宣言の件で、モチベーションがだだ下がる。寒いし、出歩けないし、先行き不安だし・・・。

でもそれはみんな同じだーーー！！！

新年度そうそうコロナ旋風だけど、その中で自分の中でモチベあげたり生活を楽しめる工夫をしていこう。それもある意味「キレイになりたい」目標につながるはず！笑った方がキレイになるよゼッタイ！

～エミリ流☆ストレスを乗り切る工夫～

〇大好きな漫画をバックに忍ばせて通勤時間をハッピーにする。

〇ちょっと高いけど通勤前にスタバで至福の一杯をオーダーする(もちろん持ち帰りで！)

〇就寝前にストレッチをしてコリを溜めないかる～いカラダに整える。

↑てな感じで今週は免疫力を高めて、自分に甘くしてく～！春だからのんびりいこう～

<あと298日>