【40代】寝る前にやるズボラさんの美容ルーティン

ある日、男性の友達に、「noidolちゃんって、パックとかしてる？」と尋ねられた。

私は自信満々に「1ヶ月に1回くらいしてるよ！」と答えた。

ところが彼は、「少ないよ！今のキレイな女性はみんな毎日、寝る前にパックをやってるんだよ」と言う。

えー！そうなの！？知らなかったぁぁ！

そんな世の中事情があることを、知る。

だけど夜にやる美容って、何気に多い。
寝る前に白湯を飲むとか、足のマッサージとか、パックとか、色々聞くけど、そんなに夜にやる時間なんてあるんだろうか？

野晒しみたいにしか見えない私でさえ、夜の美容は忙しいのに‥。

40代の私の夜の美容ルーティンが多いのか少ないのか全然わからないけど、どんなことをしているのかあげてみたい。

【スキンケア】

風呂上がり後、最初にやるのはスキンケア。
①「無印良品　発酵導入化粧水」
　もしくは「リードルショット300」
これはどちらも洗顔後最初にやるやつなので、どちらかのみやっている。

リードルショットは肌に痛いので（←買い間違い）連続で毎日はやらない。生理中など肌の調子が微妙なときもやらない。
しかし肌の調子は確実に上がるので、スペシャルケア的に予定がある日の前日に使っている。

発酵導入化粧水は気に入っているけど、無くなったら発酵導入美容液も試してみる予定。

②「無印良品　エイジングケア薬用美白化粧水」
毎日使い。可もなく不可もなく。

③「無印良品　エイジングケア　乳液」
香りは好きだけど可もなく不可もなく。
エビータのエイジングケア乳液の方が潤う気がするので、そちらに戻す予定。

④「プロバイオダーム リフティングクリーム」
通称「タンタンクリーム」。韓国コスメ。
肌がピンとするのでお気に入り。
何度もリピ買いしていて、変える予定なし。

【歯磨き】

こんなのみんなしてるとおもうけど。
私も寝る前に歯磨きしてる（そりゃそーだ）

しかし40代で、電動アシスト歯ブラシに変えた。
そしてフロスも寝る前は必ずやる。
フロスは「ルシェロ　フロス」が気に入っている。

クリニカの「スポンジフロス」を使用したところ、フロスが膨らんで、歯から動かせず、すごく使いにくいことから、こちら一択になった。

さらに、スペシャルケア的に、「オーラツー　プレミアムクレンジングペースト」を使う時がある。
歯が白くなるかわからないけど、キュッキュッとなる。
まぁ、気休め程度だけど。

【プラスアルファ】

①「リザレックコーワ　for lady」
これは寝る前に使っている発毛剤。
発毛成分であるミノキシジルを1パーセント配合しているので、買ってみた。

今、特に髪の薄さに問題があるわけじゃないけど、数年前にいきなり髪がごそっと抜けた時期があり、それからあまり髪が増えてなくて、もう少し髪を増やしたくて始めた。

あと、母親が「私がそうだから、あなたも70になってら薄毛になるよ」という怖い予言をしているので、その恐怖からもやっている。

しかし髪の毛がこれで増えた気もしないし、切れ毛や枝毛が減った、髪のコシが強くなったという効果もさほど感じない。

2本目だけどこれは高いし、もう少し安い、発毛剤ではなく育毛剤くらいに変えてもいいかもな、なんて思っている。

しかし将来を見据えて、今から予防的に育毛剤は使い続ける予定。

②まつ毛美容液
これは勝手に娘のを借りてやっている。
他人のなので、どこのまつ毛美容液なのかは知らないけど、かなり効果を感じる。
塗るともう翌日、ちょっと長くなってる。（どういうこと？といつも不思議）

だけど高いやつっぽいものだし他人のものなので、スペシャルケア的に、ここぞと言う日の前日に使っている。

③メラノCC
日焼けしたな、とおもう日や、シミができそうなところにだけ塗り込んでいる。
効果のほどは全然感じないので、気休め程度。

④豆乳イソフラボン　アイクリーム
これも娘のだが勝手にたまに借りてる。
目元がふっくらするというウリだが、そんなに効果は感じない。

以上が、寝る前にやる美容ルーティンだ。
こんなに忙しいではないか！と言いたかったけど、書いてみると、そうは忙しくなさそうだ‥。
よく考えたら、スキンケアと歯磨きと育毛剤しかしてないな‥。

まぁズボラな私なら、こんなもんだろう。
ちなみに浄水器の水なら飲むけど、白湯は飲んでないし、美容体操的なものもやっていない。
布団に寝転がり、テニスボールを天井に投げることがあるくらいだ（←美容ではなく野球の練習）。

みんなはもっと、寝る前には美容をあれこれやっているのかな。

それにしてもキレイな女性がみんな、寝る前に毎晩パックをしているなんて知らなかったよ‥と思った私は、ハタと気がつく。

‥それ私に指摘してくれた友達、56歳の独身男性じゃん‥！

ほんとにその情報、合ってるのぉ！？

意外とキレイな女性もみんな、私くらいズボラかもしれないよ？と思う私なのだった。