Clubhouseを始めないわたし。

【変容の旅②】

わたし、ClubhouseがFBのタイムラインが埋まっていることにゲンナリしていたんですね。

（スルーすればいいもの、スルーはできず『反応している』ことがポイント。）

それは、わたしは今Clubhouseに手をつけると絶対楽しいから、めっちゃハマるのがわかっているから。

でも、そしたら、今がんばっている講座が手につかなくなる！今は学びに集中したいんだーっ！と思っていて、インストールもしていなくて、招待のお誘いも断っている状態。

同じような状況の友人がいて少し前に、

「こうして迷わず断れるのが心地いいね♡」

って話していたんです。


しかし、数日前。

その友人が「始めたよー！」と連絡をくれて、「えぇー！つい数日前まで言うてたのはなんやったんや。。」となりました。

でね、

「そうなんや！楽しんでねー♡」

って言おうとしたんです。

でも、心はモヤモヤしている、身体はウソをつかない。空気読んだり、人って平気で思っていることと違うことを言うんですね。それが良いとかわるいとかじゃなくて。

ただ、これはわたしの「本物の声」じゃないなって、立ち止まりました。

彼女はNVCを生きているのもあったし、ちゃんと本物の声、わたしの本物の音を伝えよう、と思って正直に言いました。

「寂しい、置いてけぼり…のような気持ちがあるよ。」

って。

そして、それを友人は、

「うんうん。そのまま受け止めているよ。」

って受け止めてくれた。

あぁ… 自分にも相手にもウソつかなくてよかった…って。

その後、一人で探求してみました。

すると、その奥に、

『仲間』
『一貫性』
『信頼』

などのニーズが出てきた。

いつもならそうだよなぁこのニーズが大事だよなぁってそこで終わります。それでもいい。ただ、今は学びの中でさらに深める練習をしているので、もっと観察し、向き合ってみた。

すると・・・

ん？？

え・・・？

【高校生のみゆき】

が出てきた・・・

超体育会系の部活に明け暮れて、日焼けで真っ黒で、恋愛が禁止されていて、テニスラケットが彼氏みたいな日々。遊ぶ時間なんてなかった。周りはみんなアルバイトをして、髪を染めて、化粧して、オシャレしていて…

流行に乗れない女子高生みゆきが、そこにいた。本当に服装とかオシャレとか自信がなかった。よく姉に服を決めてもらっていた。

自分で決めた服で外に出ることに、ダサかったらどうしよう…とか周りの目を気にしていたし、そこには「恥ずかしさ」や「こわさ」もあったんだなぁって、20年越しに気づく。

そこからスルスル出てくる過去の記憶。

そういえば何かが流行るたびに、身体が反応していた。肩に力が入って、何かを守るような感覚。

そしていつもわたしは、

「わたしそういうのええねん。」

って逃げていたなって。

ずっと「わたしはセンスがない」って思っていた。そして、センスのないことが、自分なんだ、って自分で思い込んでいった。これもココにあったんだ。


いろんなことが紐解かれていく。

NVCでも沸き起こる感情は、過去に経験しているってよく聞くけれど、今回のも、あぁ、あの時の感情だったのか。今のじゃないんかーい！ってね。

それでもこれからも、わたしは何かが流行るときっと反応するんです。

『ビクッ！』てなると思う。


でも、それを「もう！どっか行けー！」「手放さないとー！」と追いやるのではなくて、その時の経験があって今の自分が存在するから、それはわるいものではないんですね。

でも、気づいたことで違う行動ができる。

「あ、またきたね。でもそれ、今の『ビクッ』じゃないよー。」

って自分に言ってあげられる。

そして、不思議だったのがその後、SNSでClubhouseで盛り上がっているのを見ても「うんうん！」って、サラッと流せるようになった自分がいた。

本当、自分でもビックリしています。


【気づくと、変わる。】

そんな体感をものすごいスピードで、
今、毎日体験している。

では、また日々の変容を書き留めていきますね。

今日もハートフルな一日を♡
また明日ココで♡