「今日あなたの隣にはボロボロにならないようにがんばっている人がいるかもしれません」 スタバのボードが沁みた。
昨日はワンオク北米 LIVEでした。
LIVEの様子はこちら↓
そんなワンオクの余韻に浸りながら
今朝スタバでこれを見て胸がきゅっとした。
(わたし感覚で訳したので全然ちがうかったらどなたか教えてください♡)
このスタバの周りにココ1ヶ月ほど
座り込んでずっと独り言を言ったり、
道路を走る車に叫んでる人がいる。
若いお兄さん
たぶんドラッグ
独り言も、叫んでるのも、
心の奥底にある助けてほしい叫び
孤独な叫び
愛やあたたかさを感じたい
つながりたいという音がわたしには届く。
昔ならただただこわくて避けていただろう
しかし今のわたしには不思議とこわさはない。
でも自分の身を守るために
正直話しかけることはむずかしい。
だからいつも彼を見かけるたびに祈る
サイレントエンパシーを送る
彼がここに至ってしまったその背景
これまでの日々
どれだけの痛みや悲しみ、孤独を感じたか
今日も見かけて想いを馳せたあとに
このスタバの言葉を見て
文字に乗せられた音に共鳴した。
自分のすることひとつひとつに
愛や思いやりを込める。
意識をしていこう。
***********************
【世界初!全米ヨガアライアンス認定!
『ココロ』専門ヨガインストラクター】
♡音の瞑想(サウンドヒーリング・マントラ瞑想)
♡アーユルヴェーダ心理学
♡共感コミュニケーション(NVC)
この3つの叡智をもとに
Mind Yoga Instructorとして活動中!
(体を使わない「ココロ」のヨガです♡)
peatix:http://mind-yoga.peatix.com
Podcast:https://anchor.fm/mind-yoga-miyuki
note : https://note.com/ringo_cotoba
Facebook:https://www.facebook.com/miyuki.yasuda.10
TikTok : www.tiktok.com/@heart_yoga_miyuki
Instagram : https://www.instagram.com/mind_yoga_miyuki
よくお使いのSNSでフォローしていただけたら
うれしいです♡
心が変われば、世界が思いやりとあたたかさに
包まれていることに気づく。
みなさんも一緒にココロのヨガをはじめませんか?
Mind Yoga Instructor
Miyuki
************************
#心のヨガ
#マインドフルネス
#マントラ瞑想
#サンスクリット語
#マインドヨガ
#NVC
#共感コミュニケーション
#oneokrock
#アーユルヴェーダ
#heartofsound
#音の瞑想
#サウンドヒーリング
#コミュニケーション
#セルフケア
#メンタルヘルス
#量子力学
#kirtan