心の本当の気持ちとつながる時間へ。
「つらいよー。。」
「辛いのはあなただけじゃないのよ。」
「かなしいよー。。」
「そんな弱音吐かないの。」
「さみしいよー。。」
「情けない！しっかりしなさい！」
こんな風に小さいころから
心を受け止めてもらえるという体験を
ほとんどしてこなかったわたしたち。
みなさんにもこんな経験があるのではないでしょうか？
そして大人になっても同じように
いつも自分自身に同じセルフを言っている。
それが人生をつらくしていることに
気づいていない人がほとんど。
心の本当の気持ちとつながる時間へ。
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