1度やめた習慣を取り戻すのは、ほんっっとうに難しい｜書く習慣Day4

今日のテーマは「今1番変えたいこと」

金曜ロードショーのラプンツェルを観ながらnoteを書いてみる。
ユージーンとラプンツェルのやり取りはいつ観てもキュンキュンしちゃうな〜

書く習慣も4日目。
スマホをいじってたら自然とnoteを開けるようになってきた。
いつも3日坊主なので毎日続けられてるのがちょっと誇らしい（まだゴールまで26日もあるけど笑）

私にはもう１つ習慣化したい事がある。
いや、しないといけない事がある。

そう、英語だ。

オーストラリアにワーホリに行くと決めて、英語の勉強を再開した。
以前は毎日のように英語に触れてたし、オーストラリアに行くまでまた毎日がんばるぞ！って思ってた。

やる気が出ない……
気がついたらスマホをいじってた。

ならばとオンライン英会話を始めることにした。
以前は簡単な会話ならできてたので、久しぶりだけどそこそこ話せるかな、って思ってた。

まあ言葉が出てこない！！

セブ留学して以来、全然英語を話してなかったので完全に英語力が落ちていた。

その期間、なんと2年。
そりゃー、話せなくなるわけだ！

言語ほど継続が大切な勉強はないと思う。
2年の間に、私は”Have a nice day!”もすぐに出なくなっていた。

これはヤバい………
英語に触れてない時間が長すぎた。

一度習慣化しても、ちょっとサボってしまうと一気にやる気を失ってしまう。
習慣化って本当に難しい。

いよいよ時間がないのでちょっとのスキマ時間も勉強しないといけないんだけど、つい他のことをしてしまう。

そういえば元々英語が大の苦手だったんだ、私。。

変わらないといけない。
このままじゃいけない。

色々考えたけど、とにかく手を動かすのが1番良さそうだ。
何も考えず、ひたすら紙のノートに英語を書き殴る。
これを私のやる気スイッチにしようと思う。（いま決めた）

本来なら今が1番やる気で満ちあふれてるはずなのに、どうしてやる気が出ないんだろうなぁ。

こういう気持ちもnoteに残したら、いつかは笑える日が来るのかな。

とりあえず今、音声を切り替えてラプンツェルを英語で観ている。
こういう小さな意識の積み重ねが習慣に繋がるんだろうな、と信じて。