過去の自分にありがとうって思えたら、それは頑張れている証拠

昨日は家族で遊園地に出かけて、夜はぐったりだった。けど、また次の日から休みのない１週間は始まるので、翌日のためにカレーとスープとサラダを作っておいた。

今日、仕事を終えて幼稚園にお迎えに行き、おうちに着いたのは6時。
だけどご飯はレンジで温めるだけ！誰かがご飯を用意してくれたかのようなスピードで晩ごはんを食べることができた。
ああ、幸せだなあ。昨日のわたし、ありがとう！

仕事でも似たようなことがあった。
その時は必要ないけど、今後もしこういうことが発生したら、、っていうときに得ておいた情報。
まとめておいた情報。
必要なときにサッと出すことができた。
あの時のわたし、ありがとう！

わたしはいつも、自分のできないことばかりに目がいって、あれもできてないこれもできてない、あー自分だめだなあってなりがちなんだけど。

振り返ってみたら、過去の自分や昨日の自分に助けてもらってることがたくさんあって。

よく考えたら、それはちゃんと頑張れているって認めてあげていいんじゃないかな？ってめずらしく思えたのです。

よし、明日の自分を助けるために、今日のうちに洗い物を片付けよう！