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健康関係

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#一時間歩く

一駅歩いてる近況報告②

一駅歩き始めて、そろそろ一ヶ月間経とうとしてる頃なんですが、

毎日歩くことには、かなり慣れてきてて、行動力も上がったなと思うんですが、

夜も朝も、疲れから来る眠気が、ここ3日ぐらい続いています。

なんか、体がだるいんですよね。だる重いです。

学生時代の、部活終わって帰ってくるときみたいです。

ちなみに私、人混みを避けて歩いてる事もあり、本来20分ぐらいで帰れるところを、実は一時間歩いて帰

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