終日身体メンテナンス

まだ続く喉の痛みと咳、
加えて鼻水まで。
今日は打合せの合間に病院めぐり。
 
まずいつもの耳鼻咽喉科。
「去年もこの時期喉痛めていましたね、
　あなたペニシリン系の薬が合わないので、
　いつものお薬出しておきますね。」と。
長年診てくださっているかかりつけのお医者様の言葉に安堵。
しっかり薬を処方してもらい、一安心。
 
次に、予約していた鍼治療。
咳が止まらない状況を伝えても、
「熱がなければ大丈夫ですよ」
と、快く治療をして下さいました。
肺のツボや炎症を抑えるツボに重点的に打って下さいました。
また、背骨周りと腰が異様に硬かったそうです。
背骨周りの硬直は気管支機能のダメージに関わるそうで、
咳が止まらない間接的な原因だったそう。
確か昨年も、
“先生にお願いすればなんとかしてくれる”と思い、
風邪のひき始めに頼った記憶が。
その時は喉の炎症を押さえる部分に
たくさん鍼を打って下さいました。

この鍼灸の先生にも何年も診ていただいているので、
私の疾病歴をしっかり把握してくださっており、
安心して身を委ねることが出来ます。
先生曰く、
多少免疫機能が落ちているときなど、
鍼でだいぶ緩和することが出来るそう。
 
昨日の生姜とはちみつ、
今日の2つの治療のお陰で、
今現在喉の痛みも引き、
咳もかなり落ち着きました。
 
あれほど念入りに予防していたにも関わらず、
今回の体調不良には参りました。
体調不良を感じる時はいつも薬に頼っていました。
時間がないときなど、
平気で食事を抜くことも多々ありました。
今回のことで、
食事からの栄養接種の大切さを思い知らされました。
運動量に見合ったエネルギー摂取は本当に侮れません。