:ﾟ☆ﾟからだとこころをやわらかく:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+
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極めよう！
ピラティスを基礎から🌿🌿
🌺インストラクター養成コース・マットピラティスベーシックコースのご案内です。
🌺このコースは、マットピラティスの基本的なポーズと動きを学ぶことができるコースです。初心者の方でも安心して受講いただける内容となっております。
🌺マットピラティスは、全身の筋力をトレーニングすることでバランスや姿勢を改善し、身体の中から美しさを引き出すエクササイズです。柔軟性や筋力、コアの強化、ストレス解消など、さまざまな効果も期待できます。
🌺当コースは、ピラティスの専門家による充実したカリキュラムと、わかりやすく基礎からしっかり学ぶことができます。また、インストラクター養成コースとしての特典として、卒業後には認定証が発行されます。
ご不明な点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
📨riebodystyle@gmail.com
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