リラクゼーションピラティス🌼🧘🌼
🧡リラクゼーションピラティス🧡是非体験にいらして下さい😊
💚第1・3・5金曜 15:30～16:45
講師 RIE💚
🧘姿勢・骨盤を矯正しインナーマッスルを使って身体の芯を整えます。「しなやかな締まった筋肉」「骨盤・姿勢改善」を目指して、運動経験が少ない方からどなたでも大歓迎です。
講座概要
曜日・時間帯
第1・3・5金曜 15:30～16:45
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