【RIC体験記：第４回】 現状と過去の関連性から自己探求

さあ、ここから「Impression（感動）」のフェーズに入る。 第4回「現状と過去の関連性から自己探求」では、最近、気になっている小さな出来事を挙げ、そこから掘り下げていく。 わたしの場合、気になる出来事が5つ浮かび、ひとつに決めきれなかったので、全部、書くことにした。 なんと、5つともポジティブな出来事。 今の感情を書き込む「感動の評価シート」も、「喜び＝10、関心＝10、楽観＝7」とかなりポジティブになった↓ ・自分中心の生き方しかできない自分がいる ・それ故