摂食障害について第5話『増えゆく体重』

1人暮しを始めて 38キロになった私

夏休みや冬休みは もちろん実家に帰ります

ＧＷも実家に帰りました
すると 実家にいた頃の 『夜中に隠れて食べる』行動に火がつき
実家に帰ると 以前より 隠れて食べる量が増えてしまい
実家に帰る度に 少しずつ体重が増えるように
東京に戻ったら 何としてでも 痩せなくちゃ‼️と焦りました💦

1人暮しに戻っても 家に居る時間は ずっと何かを食べていたくて
小さくて数があるもの(豆腐を小さく切ったり、リンゴを小さくきったり、お菓子はプリッツとか食べてた😆)を探して 少しずつ食べようと頑張りましたが
止められず全て食べてしまって 罪悪感😫
この頃は何を買っても全て食べ尽くす状態
1人暮らしだったし家にいる時は人目は無いし
止める人もいない

『どーしよー💦太っちゃう😭』
自分を止められないのも悔しくて

夜は特に 長時間家にいるため 食べる量も増える

できるだけ 夜 家に居ないようにしたくて
水商売のバイトを始めた

それでも 家に帰ってから 何か食べようと
コンビニで カロリーの低い ゼリーやヨーグルトを買って帰った

そんな生活を繰り返していたので やっぱり体重は少しずつ増えていく

・増えていくのが許せない！
・自分をコントロール出来ないのが許せない！

この頃は自分の事が大っ嫌いだった！

早く、一刻も速く 最低の体重38キロに戻したくて 毎日焦っていた💦

焦る気持ちとは裏腹に食べる量は増え
いつしか なんでも 1袋、1箱 単位で
終わるまで食べた
ロールパンも7個入りを買えば1袋全て
食パンも1斤
太るのが怖いから 吐こうと頑張った
指を口に突っ込んでも 吐けなくて
歯ブラシの 持ち手の部分を突っ込んだ
吐く事が下手で、上手く全部吐けず
また『太っちゃう～😫』と泣きたくなった

吐けない私
次に手を出したのは そう もちろん下剤
摂食障害の方は 大抵 下剤にも手を出しているのではないでしょうか？
私は『ピンクの小粒〜』を使いました
だって口から出せないから 下から出すしかないでしょ😉
錠剤は初めは規定使用量で効いていましたが
人の身体は慣れてくるもので
日が経つにつれ 少しずつ多めに飲むようになってました

次回は『満腹感とは？』