全然 休まる日に ならなかった😅 いや なったのだ
休みながら たたかえるか ？？ ためしたのであった それ は うつ病 双極性しょうがい に おいて
禅
で どこまで行けるか ちょっと ドライブ ためしみようと おもったのであった😅
うつ病 双極性しょうがい の ひどい ときは ねたきり おう吐 行動不可 精神薬頼り あたり前 である ふつう だ
それを ・・・ あまりにも
禅 と 双極性しょうがい という 実用例 が ない為に
とらえどころ が ないのだ
おｋおｋ ちょっと どこまでできるか やってみようじゃん という かんじ である おれ は ・・・ ぼく は 失敗がすぎた 社会 も ひどいけどね
３日間 で
禅
で 自身の鬱病 双極性しょうがい に どこまで 向きあえるか 実験 してみた
その 結果 が ビギナー 初心 の 心 を 思いだし 平静 で いられた ・・・ という事 であった
なんだ ・・・ ただ 自殺を強いられる運命 から 脱出 できたじゃん というのは 感想だ
😅