りっきー｜『くすぶる個性に火を灯し、 100億色の炎が燃え上がる世界をつくる』ために生きる人

新卒で大手メーカー入社も落ちこぼれ&成果出ず。自己否定で適応障害で半年休職。人…

りっきー｜『くすぶる個性に火を灯し、 100億色の炎が燃え上がる世界をつくる』ために生きる人

新卒で大手メーカー入社も落ちこぼれ&成果出ず。自己否定で適応障害で半年休職。人生を変えるためMBAを取得。自信回復も仕事に没頭できず悩む。自己理解&コーチングに出会い、新たな人生で熱中する生き様を体現すると決意。JCC2期生。マラソンランナー。

オーセンティック・コーチング①｜独立のための成長日記【その2】

今回は、コーチングの本質について、書かれているオーセンティック・コーチング～本物のコーチング～を読んだので、その内容を自分なりにまとめる。 長くは、コーチングの全体感・全体の考え方についてまとめた。 コーチングとは何か？現状の外側にゴールを設定する コーチングの本質は、現状の外側にゴールを設定することにある。現状維持は安定感をもたらすが、成長や進歩を妨げる。コーチングでは、クライアントがこれまでの限界を超え、新たな挑戦や目標を追求することを促す。これにより、個人は新たな可

りっきー｜『くすぶる個…

    • マインドセット編｜独立のための成長日記【その1】

      これから、独立していこうとする自分自身の記録として残すために、学びの最初のアウトプットの場として、noteに書き残します。 【私ってこんな人↓↓】 今回はマインドについて。いろいろこれだけでも情報量が多かったので、全てを書ききれないし、自分なりにまとめたものを図にして、張り付けるのにちょっと時間がかかってしまいましたが、続けていけば成長につながるので続けます。 最上志向持ちであることを忘れてしまうぐらい雑ですが、ガンガン、発信していきます！ 自信とは 文字通り、自分を

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      • -自己紹介&自己理解-2024/6/30更新

        【自己紹介&自己理解まとめページ】　※随時整理していきます！！ わたしの価値観や得意なことやスキル、好きなことを記載します！ ※現在は整理中のため、多田の列記になっておりますことご了承ください！！ 大事なこと価値観ピラミッド ●価値観ピラミッド解説● ワクワク： 未来や目的への方向性がはっきり定まり、 それに向かって自分はやれると信じられている状態 　●発言『やりたいな、やれるはず』 　↓ ワクワクしている状態だと方向性が定まり、前向きになる 　↓ 前向き： 自他の価

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        • 私の半生④～最高の人生へ～

          noteを開いてくださりありがとうございます。 りっきーと申します。 今日は私の半生④です。現在までを振り返ります。 （これまでの半生はこちら↓↓） ではどうぞ！！ 1. 休職期間1-1. 人生の夏休み 適応障害で休む。当時の口癖は情けない（当時の日記にいちページ情けない問い言葉をびっしり書いていた日もある…ちょっと怖い）。 信頼している先輩が『気楽に人生の夏休みを手に入れたと思ってゆっくりしな』と言ってくれた。ただ、そうはいかない…。お休みした期間、特に最初の１か

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