動物に学ぶ身体作り2
そのうち書くって言ってもう書いてる…
最初だけ書くタイプね
そして何故こんなクソみたいな内容を書くド変人をフォローしてくれるのか?
フォローへの感謝とスプーン一杯分(スプーン一杯分てどれくらいかわかる人いる?)の疑念を持ち合わせながらも
そんな変人から感謝の気持を表して今日も書こうと思います。
では前回までのあらすじ
大きい筋肉を動かして身体を動かす
↓
楽に動ける
↓
簡単に動けるから運動する量が増える
↓
痩せる
もったいぶって終わる…まさかの釣りノートじゃ…
まぁ釣りだと思うならばここからを読んでみて
はい❗
今日はわかりやすくこれ↓
はい。
これね。
チーターさんです❗
いろんな大学教授がチーターの走り方研究してますよね?
はい、じゃね、明日から皆さん重心を安定させて足の回転を早くして下さい😊
んーーだから!!!それを!!!
どーやるんだよ!!!
教えてくれよ偉い人ぉぉお!!!
人間の動きになんの関係も無いよね??
機能美人間に関係ないよね?
内容が曖昧な釣りノート書いてんじゃねぇぞ!!!
どうしたらいいんだよ…
教えてくれよ偉い人ぉお…
はいそんな心の声が聞こえましたので
私ド変人解説します。
まずこれね?
あーこれ画像で説明厳しいわ…最大限頑張ってみるとこーなる↓
はい。これの解説します。
肩甲骨が顔に向かってます
尾てい骨も顔に向かってますね
これを読んでる人なら、矢印方向見ればわかるよね?
あぁ?だから何なんだよ?
これを人間にどう当てはめ…
はい、それを
つづいてアフリカの中でも身体能力オバケのこの方のワンシーン
この大先生アフリカ人の中でも身体能力おバケ…
あれれぇ???共通点あるよぉ??
もうわかったね?
肩甲骨と尾てい骨が同じ動きしてるね?
だから大腰筋が縮むから腹筋が締まって裏腿も発達するんだね
だからスタイルいいんだよ姿勢いいんだよ❗❗
チーターの動きを、二足歩行にするとこーなるってお手本のような動き!!!
パムサ先生の踊りはhttps://youtu.be/elGyicL2zEU?si=EgChwS7f0_yy5TFp
の中のチェックのベストの人。
最初に踊ってるのが著者
速いよね?すごいよね?これ砂漠の上だよ?
んで人間よ?
ここからもう皆がわかったね?
チーターの足の回転が速いことや、重心が安定してるから
速いんじゃないよね
その姿勢だから速く動けるんだよ!
だから運動するよね?
そしたらスタイル良くなるし、健康的に痩せるよね?
つまりはそういう事なんだよ…
その姿勢を作れば誰だってかわるさ…
そうあなたもね…
しかし!!
これは説明文書は無理よ…だから…う~ん
え?どすればいいの?
次回❗
え?どうすればいいの?お楽しみに!
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