2021年7月の記事一覧
肉離れ体験談 その4
3週間目
2週間経ったら来てと言われてたので病院の診察受ける。松葉杖も返したが千円使用料とられた。数日しか使わなかったんだが、でも必要。
じいちゃん先生別に何をするわけでもなく、自然に治るからもう来なくていいと。でもいつかははっきり言わないし、治療もなし。わざわざ行く意味なかったような。
確かに自然に任せて治っていくんだろうけどね。日々動かせる範囲が大きくなっていく。 かかとに溜まった血がなかなか
肉離れ体験談 その3
2週間目
5cmヒールじゃなくても室内履きで歩けるようになった。しかし左足を後ろに蹴り出せないのでペンギン歩き、または横にカニ歩き。前回大事にしすぎて回復が遅れたので、今回は痛みのない範囲でなるべく動かす。ハイキング用の杖も補助的に使用。朝はこわばっているので、蒸しタオルで温めると気持ちいい。
運動しないでずっと家にいるのにやたらお腹が空く。そして眠い。身体が傷を治すためにそうなっているのか？ し