旅するおばちゃん

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旅好きおばちゃんの忘備録です。 趣味 海外旅行 長期滞在/やり直しテニス初中級/語学(英検準1級.中検4級)/株式投資歴十数年 🤗観光業にパート勤務

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コロナ禍の渡航を決意

9/20バイデン大統領が重大発表!  11月からアメリカ入国にはワクチンパスポートが必要になる!  えー 私まだワクチン打ってないのよ〜  ということは11月からはアメリカへ行けなくなる(涙)  日本の2週間隔離が無くなるのを待っていたのに。。。今行くと余計な費用がかかり高くつく。でも10月中に行かないといつ行けるかわからない。うーん、どうしよう。。。  よし、行こう! とバイデン大統領の一言で決心がつきました。 それからいろいろ調べて二日間で全て手配。我ながら早い(笑) 

    • 肉離れ体験談 その4

      3週間目 2週間経ったら来てと言われてたので病院の診察受ける。松葉杖も返したが千円使用料とられた。数日しか使わなかったんだが、でも必要。 じいちゃん先生別に何をするわけでもなく、自然に治るからもう来なくていいと。でもいつかははっきり言わないし、治療もなし。わざわざ行く意味なかったような。 確かに自然に任せて治っていくんだろうけどね。日々動かせる範囲が大きくなっていく。 かかとに溜まった血がなかなか引かないので湿布貼ってみる。 wii fitのヨガと筋トレも出来る範囲でやる。溫

      • 肉離れ体験談 その3

        2週間目 5cmヒールじゃなくても室内履きで歩けるようになった。しかし左足を後ろに蹴り出せないのでペンギン歩き、または横にカニ歩き。前回大事にしすぎて回復が遅れたので、今回は痛みのない範囲でなるべく動かす。ハイキング用の杖も補助的に使用。朝はこわばっているので、蒸しタオルで温めると気持ちいい。 運動しないでずっと家にいるのにやたらお腹が空く。そして眠い。身体が傷を治すためにそうなっているのか? しかし食べてる割に体重は増えていない。筋肉が脂肪に変わっているのだと思う。 また 

        • 肉離れ体験談 その2

           2日目 職場に連絡。立ち仕事の接客業なので当分お休みです。そういえば前回使ったサポーターがどこかにあるなと探したら、弾性包帯も見つかった。昨日からやっとくべきだった。というか、病院で処置するべきでは? これで固定すると安定感ある。なんせ筋肉くっつかなきゃ治らないので。 3日目 当分買い物行けないのでネットスーパーで買い込む。冷蔵庫が満杯。動かず食べるばかりで太るのが怖い。家事は夫が手伝う(←これは以前から) ので問題なし。 4日目 足首に内出血が降りている。じっとしてい

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        • 肉離れ
          4本

        記事

          肉離れ体験談 その1

          やっちまったなぁ~ 忘れた頃にやってきたよ〜 十年ぶり二度目の肉離れ。ショック! 前回は右ふくらはぎ。今回は左ふくらはぎ。 当日 テニス練習中 あと数分でレッスン終了という時、突然起こった。頭上に上がったロブを取ろうとした時、足にボールが当たった!? なんで? どこからボールやってきた?  コーチがすぐ来てそれは肉離れだと。あ、そうか‼ トホホ 思いもかけない肉離れ。確かに立ち仕事で足は疲れていた。その上、後ろに走る練習。休憩あまり取らないコーチ。数ヶ月前も他の生徒さんが同

          肉離れ体験談 その1

          83歳の挑戦

          これが最後の舞台と頑張った母。化粧した姿は別人。無事に終わりホッとした。歳は関係ない。

          初めての投稿 巡り巡ってnoteへ

          ブログ面倒、インスタちょっと違う、でnoteにやって来ました。 今日から3月、やっと通常の仕事に戻れそうです。 コロナの影響は2月が1番厳しかった。。シフト減らされほとんど仕事なし。でも暇になったお陰で後回しにしていた事を片付ける事が出来ました。 まずwindows7のサポートが切れていたので NECのモバイルノートを購入。1kg切る軽さで値段も10万以下に値切った! 気に入りました♡ そしてAUさよなら〜 楽天モバイルに乗り換え OPPOのスマホを購入しました。これで

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