今日は寒いですね。昨日は朝は掃除してて冷房つけないとやってられないくらい暑かったのにカカオ70%以上のチョコやココアを摂るとシミ予防になるとか？なんか前にも書いたような気がしますがお天気が読めなさすぎですよね。あと自律神経の乱れには（耳鳴りにも）耳マッサージいいですわ