座ってるだけでも疲れを感じるがホントは脳が疲れを感じているけど実は自律神経が乱れている。1番いいのはふくらはぎのマッサージで血行を良くする下から上にこする。脳の前頭葉が実は疲れているのに消してしまう。だ過労死するライオンとかは狩りのとかも無茶しない。人間だけか過労死するそう。