変化が起きるとき

DNLvol.37　変化が起きるとき

卒業や進学、昇進、引っ越し、結婚・出産といった家族の形の変化など、プラスと感じている変化でも、気持ちが落ち込んだり、体調が悪くなったりすることがあります。大きな変化は負荷がかかるので、誰にでも起こり得ることです。そんな時に気を付けた方が良いことなど、お話ししています。（12分54秒）

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