境界線 第92回 「心の護身術3 壊れたレコード作戦」
場所や時間に関係なくいつでも見ていただけるデジタル版「こころのcare講座」です。
押しが強い人に対して、自分の境界線を強くするような、心の護身術を数回に分けてお話していきます。3回目は「壊れたレコードになる」作戦と「もし●●なら、～します」と宣言する方法についてお話します。（10分45秒）
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・デジタルこころのcare講座7-92 境界線 第92回 「心の護身術3 壊れたレコード作戦」（10分45秒）
・オリジナル資料1枚 （PC用PDFファイル・スマホ用JPGファイル 同じ内容です）
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