トラウマに対応するツール　第62回 「自分を守る透明で丈夫なカプセル」

場所や時間に関係なくいつでも見ていただけるデジタル版「こころのcare講座」です。

DVの加害者に暴言を吐かれているけれど立ち去れない時、別居・離婚したけれどまた会わなければいけない時など、イメージをつかって、自分への暴力の影響を少し減らすことができるような方法の一つをお伝えします。（12分39秒）

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・デジタルこころのcare講座5-62　トラウマに対応するツール　第62回 「自分を守る透明で丈夫なカプセル」（12分39秒）

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