急がば…

一足飛びにいこうとし過ぎる
早くしなかかゃ、何とかしなきゃ
何ができる？何もできない。
そこをどう捉えるか

今のままがしんどいなら、変えたいなら動くしかない
過去を悔やんでも　あの時あーしとけば、なんて考えても仕方ない
あの時は、あれで良かったんだ
一年前に動かなかったから、変わらない今がある
一年前に動いたから、変わった今もある

だったら
一年後、振り返っての過去が今なんだよな
一年後に、あー、あの時ちょっとずつやけど変えたいと思って動いたから変わってきたー！
と思えるように

小さい成功体験なら、あるんだし。
腹筋ローラーは、ゆる〜くだけど、かれこれ3年続いてる
薄っすら縦線とくびれのある腹周りが好きだ
思春期の息子達には腹筋負けない。
足腰鍛えたいから、敢えて電動自転車を選ばずに登り坂で足を着かないルールを課している。
これもロング登り坂、息子達には負けてない。

なーんも出来てないことないか。
X見てると、頑張って成功してキラキラの位置にいる経営者ばかり飛び込んできて、頑張るぞっ！となる時もあれば、比較してマイナスな自分しか見えなくて勝手に堕ちる。
無駄な思考だ。

まずはやってみよーっと。