焚き火音で癒し【焚き火でリラックス】今夜は安らかな眠りを

近年のキャンプブームで牽引され、【焚き火】が今注目されているのはご存知でしょうか？

焚き火音

焚き火の音
●炎の揺れには、1/fのゆらぎ効果がある
光や音や振動に含まれる特別なリズムで、川のせせらぎや木目の感覚など、自然界のものに多く確認されています。炎のゆらゆらと揺れる波形もこの一つで、関西学院大学の実験でも、暖炉の前にいた被験者は人生の肯定感が上昇したことが報告されています。

●ヒーリング効果がうつ病の予防にも効く
言うまでも無く、ゆらゆらと揺れる炎をみているだけで、ボーっとした気持ちになり、安らかな感覚になった人は多いのでは無いでしょうか？

だが、実際に手軽に焚き火は難しい
焚き火音が身体やストレスに効果的な事は解りましたが、じゃあ今から火をつけるか！
は難しいですね､､、
それにプロキャンパーやアウトドア好きの方には、コンロを捻るのと相違無い焚き火も、初心者や都会に住む方にはハードルが高い点があります。
それに生木が燃焼する際に出る煙は中々とれないデメリットも、、、

平日や雨の日にもお手軽に
実際に生で体験する焚き火音には遠く及びませんが、クリックだけで疑似体験できる時代です！
事実、ノルウェーの番組でも暖炉の炎だけの映像が20%超えの視聴率を記録したそうです。

仕事に疲れた、悩み事がある、外出が出来ずストレスが、夜眠れない、不安な事があり辛い、嫌な事があった

そんな様々な悩みを少しでも軽減出来ればと思い
【心療内科医】と【音響のエンジニア】プロとプロの方と、時間をかけ
夜の山の音と、木の燃焼音を、とても気持ちのいいバランスで合成した動画をアップしております。

この焚き火音で

疲れたあなたの心に、少しでも安らぎの時間と、健やかな睡眠を

https://youtu.be/ZFVGrrYkhOs