「夫婦の関係に一味違うスパイス!絆を深める方法」
Merry Christmas🧑🎄
今年のクリスマスは夫婦の関係に
一味違う”スパイス”を加えて
特別な日にしてみませんか?
その”スパイス”となるのが
夫婦の絆を深め合う
『新感覚のコミニュケーション』です。
今回は
相手を『認める』というスパイスを
お届けしたいと思います。
このスパイスを使うだけで
現在、冷たい夫婦でも
気づかないうちに二人の間に
暖かいエネルギーが流れ、愛が生まれています。
新しい感覚のコミュニケーションです。
例えば
私の夫はとてもマメで
家のこともよく手伝ってくれます。
あとは
料理もできたらいいなと思っていましたが
本人はやりたくないようで
それも悪くないと思いました。
昨年の夏、社長を変わってから
自由に会社に行く時に行けるようになりました。
私はその夫を見ていて
「時間ができたから
たまには料理を作ってもらえたらいいな」と
思うようになりました。
そこで、私は夫に
「お父さん(普段、このように呼んでいます)が
料理を作ってくれたら理想の夫なのになぁ」と
言ってみました。
するとある日
遅くなって帰るとテーブルには
焼きそばが置いてありました!
夫が料理を作って待っていてくれました!
私はとても嬉しくて
夫に「ありがとう」と伝えました。
夫は自慢げな笑顔で
「スーパーで買い物をして、作ったよ」と。
そして
「美味しいね!上手に作れたじゃない!」と
私の願いを叶えてくれた夫を認めると
夫はルンルン顔(笑)
それ以来
夫は少しずつ料理に興味を
示してくれるようになりました。
男性って、ちょっと褒めたり認めるだけで
嬉しそうにしますよね。
シンプルで可愛いです。
しかし
お互いに相手を認めることは
しないのではないでしょうか?
特に
パートナーに対して不平不満を持っていたら
認めるなんてことはありません。
まずはその前に
「この私を認めなさいよ」って思う。
しかし
そんなあなたにこそ
「認める」というスパイスを
試してみて欲しいんです。
不平不満を持つと
夫にはマイナス要素ばか見えるようになってしまう
可能性があります。
その原因の一つは
日常的なコミニュケーションです。
お互いのコミニュケーションが
一方的になっていませんか?
自分の話しかせず
相手の話に耳を傾けていないのでしょうか?
「全然、私の話を全然聞いてくれていないのよね。
それに、あなたに言っても仕方がない💢」
こんな感じになってしまう。
では、逆に
あなたはパートナーの話をちゃんと
聞けていますか?
私の場合
パートナーとの関係が
全然上手くいっていなかった時は
全くパートナーの言葉を理解できませんでした。
パートナーが何か言おうとしても
否定されているように聞こえるだけでした。
それでとても辛くなり
「離婚」という言葉が頭の中に浮かんできました。
ところが
新感覚のコミニュケーションを知り
夫との関わり方が変わり始めたことで
新しいコミュニケーションの方法に
興味を持ちました。
それまでの私は
よくも悪くも
自分の都合のいいように夫を評価し
自分自身の問題を見落としていました。
しかし
夫を客観的に見ることで
自分が夫に対して抱いていた不満が
実は自分自身に向けられたものであることに
気づきました。
この方法で自分を知っていくと
だんだんと夫婦コミニュケーションは
お互いの思いが通じ合う
コミニュケーションに変わり
絆を深める夫婦に変わっていきました。
このコミニュケーションは
やりたいと思えば誰でもができるようになります。
まずは普段、言葉にできない「ありがとう」を
一言伝えてみることから始めてみて下さい。
そして
その伝えた「ありがとう」を自分自身にも
プレゼントしてみましょう。
すると
今まで経験したことのない気持ち良さを感じて
自分が心地よくなっていきます。
これは間違いなく最高のクリスマスプレゼントになるでしょう!
今回は
お互いの絆を深めるための
新感覚のコミュニケーション方法を紹介しました。
クリスマスを素敵にお過ごし下さい。
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