心のもやもやを言葉にできないときは音楽を聴こう
自分の気持ちって、自分がいちばんわかっているようでいて、実は自分でもよくわからない。
そんなときってありませんか？
いわゆるもやもやしている状態です。
人の思考や感情は意外と複雑です。
言語化するのがうまい人ならともかく、僕のようなごく普通の人は、なかなか自分の心の中をうまく言葉にできません。
喜怒哀楽っていいますが、怒ってるとか、悲しいとか、楽しいとか。ただ、それだけでは語れないものがあります。
自分の心の中で思っていること、感じていることを表現するうまい言葉が見当たらない。
今回はそういうもやもやしてスッキリしない。
そんなときの解決策です。
結論からいうと、音楽を聴くことです。
音楽といってもオーケストラのような、曲だけのやつではなくて、歌が入っているやつです。
芸術的感性が普通の人よりも優れているアーティストが作った曲には、心を揺さぶる歌詞がいっぱい込められています。
自分の今の気持ちを代弁してくれた、そんな歌詞に出会うとそれだけで心は癒されます。
もやもやしているときは、自分の心の中で考えていても残念ながら答えは出ません。
YouTubeでお気に入りのアーティストの音楽を聴きましょう。
いつも聴いていた歌でも、もやもやしているときに聴くと、今まで気にならなかった歌詞で響くことがあります。
ちなみに、今の僕に響いた歌詞はこれです。
諦めること
妥協すること
誰かにあわせて生きること
考えてる風でいて
実はそんなに深く考えていやしないこと
思いを飲み込む美学と
自分を言いくるめて
実際は面倒くさいことから逃げるようにして
邪にただ生きている
やっぱり、もやもやにはミスチルです。これ僕のこと？って思わせるくらい見事に表現されています。
本音を言えず、諦めたり妥協したり・・・
考えているっぷりをしているけど実はそんなに深く考えていない・・・
思いを飲み込むことを美学としながら自分を言いくるめている。
まさしく今までの僕の人生のパターンです。
歌詞だけじゃなくメロディーも声もすばらしいので、めっちゃ心に刺さります。
さらにはPVも秀逸。
泣けます・・・
心のもやもや解消には音楽は最高です。
もちろん本でもいいけど、メロディーに乗った言葉というのは、より5感を刺激して入ってくるような気がします。
心のもやもやを言葉にできないときは音楽を聴きましょう。